🐌 FLÁKÁTE SE, když taháte s ostatními za JEDEN PROVAZ?

Otázka na tělo: Když jde o týmovou práci, makáte stejně nebo dokonce víc, než když něco děláte sólo? 💪💪💪 A už jste se někdy účastnili týmového projektu, který měl podivuhodnou schopnost vyprodukovat překvapivě málo výsledků na to, kolik lidí se v něm „snažilo“? Ahoj kamarádi a fanoušci kvalitní psychologie, dnes se spolu vydáme do světa…

Číst dál

Osobnost typu A škodí zdraví – svému i ostatních 💀

☠️ Nestíhám, nemám čas, sorry. ☠️ Jo, ano, jasně. …Tak už se vymáčkni, proboha. (Myšlenky, když někdo jiný mluví.) ☠️ Je mnohem efektivnější, když mám návštěvu, u toho udělat nějakou práci, než s nima jen tak sedět. ☠️ Tolik se s tím nes…dělej, hlavně ať je to už hotový! Ahoj kamarádi a fanoušci kvalitní psychologie,…

Číst dál

Čím platíme za RYCHLOST: Je stres horší než POVRCHNOST?

Efektivita, pocit akce a výkonnosti, hodně podnětů, víc se toho stihne – to jsou benefity rychlosti. Jak už to chodí, nejsou zadarmo; platí se za ně stresem a povrchností. Stres, navzdory své pověsti, není špatný. (Tedy ne jenom špatný.) Připravuje na akci, dodává energii a zvyšuje soustředění. Mnohdy to je docela příjemný prožitek. Samozřejmě taky…

Číst dál

Chcete na chvíli ZPOMALIT?

Ahoj kamarádi a fanoušci kvalitní psychologie, posledně byla dramatická hádanka 😉, dnes Vám taky posílám video, ale zcela jiného ražení. Po kliknutí na Vás čekají pádící a padající tyrkysové vody Norska ve zpomalených záběrech. Dvacet minut klidu najdete tady: 📺 Vody Noska pro klid duše – s relaxační hudbou🎵 📺 Vody Noska pro klid duše…

Číst dál

Je prokrastinace LENOST, nebo SKUTEČNÝ PROBLÉM?

💀“Chtěla bych pravidelně cvičit, ale nemůžu se donutit.“ 💀“Mám napsat esej a vůbec nevím, jak začít. Za měsíc jsem nenapsal ani písmeno.“ 💀“Nemožně odkládám telefonát kamarádce, která mě pozvala na narozeniny.“ 💀“Hromadí se mi práce a žádná mi nejde dodělat. Nechce se mi vlastně vůbec do ničeho, ani do věcí, které by mě teoreticky měly…

Číst dál