O lidských emocích – série čtyř webinářů

Chcete se dozvědět víc o emocích, citech, pocitech, o radosti, smutku, hněvu a strachu? Kde se emoce berou, proč s námi cloumají a jak je můžeme ovlivnit? Tak pojďte na webináře, ve kterých tohle všechno a ještě mnohem víc probereme.

Emoce dodávají příchuť všemu, co v životě prožíváme. Někdy nás rozveselí, vyzvednou do oblak nebo utěší, jindy nás podráždí, zatlačí dolů nebo paralyzují. Když je jich moc, platí tak básnička „Emoce, emoce, jsou z toho nemoce.“ Dost často se cítíme jako jejich oběť; chceme je změnit a nejde to, chceme je ovládnout a stejně se derou ven.

Série O LIDSKÝCH EMOCÍCH Vám přinese informace a postupy k tomu, abyste žili se svými emocemi v souladu, uměli to s těmi nepříjemnými a zažívali co nejvíc těch příjemných.

Postupně probereme tato témata:

EMOCE:
Kde se berou a proč
Emoce, mozek a tělo
Emoční poruchy

STRACH, VZTEK, SMUTEK
Kdy jsou užitečné a kdy už přehnané
Zdravé formy projevu
Jak s nimi pracovat

RADOST:
Proč tak často prohrává s negativními emocemi
Jak na ni

DALŠÍ POZITIVNÍ EMOCE:
Vděčnost, laskavost, láska, obdiv
Klidná spokojenost

EMOČNÍ INTELIGENCE:
Znát své emoce
Jak je aspoň trochu řídit
Empatie a vztahy


Tento webinářový kurz se také hodí jako originální a hlavně užitečný dárek pro Vaše blízké!

Celý balíček webinářové série O lidských emocích, tedy čtyři živá vysílání včetně všech písemných podkladů, bude Váš za 890 Kč, při včasném objednání ještě s příjemnou slevou, kterou uvidíte při prokliku na objednávku.

O LIDSKÝCH EMOCÍCH – OBJEDNAT

 

Kdo webináře vede: Webináře má na svědomí a provede vás jimi psycholožka PhDr. Michaela Peterková – autorka tištených i online knih, článků, psychologických testů a vzdělávacích kurzů naživo i online.

 

JAK TO FUNGUJE?

Kliknete na objednání, zaplatíte (kartou nebo bankovním převodem) a dostanete na svůj e-mail potvrzení. Všechno funguje jednoduše a hladce. (A kdyby něco, pomůžeme vám.)

Webináře proběhnou jako živé videopřenosy. Budou celkem čtyři, a to v lednu a únoru 2021. Jejich celková délka bude nejméně 330 minut (5,5 hodiny). Vždy před konáním webináře dostanete na e-mail pozvánku s odkazem na stránku, kde proběhne vysílání.

Pokud budete webinář dávat jako dárek, Vámi obdarovaný člověk si zaregistruje kód z dárkového certifikátu a od té chvíle mu budou na jeho e-mail chodit pozvánky na webináře a další informace.

Nejsou to jen webináře: Součástí série jsou i pracovní listy, díky kterým se nad sebou nejdřív trochu zamyslíte. Z každého tématu dostanete také písemné shrnutí. Během webinářů budete moci pokládat otázky. A kdybyste nestihli živé vysílání, můžete všechny webináře zhlédnout i následně ze záznamu; k dispozici budou nejméně 14 dní po premiéře.

Podrobnosti k jednotlivým webinářům:

STRUČNÝ ÚVOD DO EMOCÍ

Kde se emoce berou a proč
Pozitivní a negativní emoce

STRACH A ÚZKOST

Proč máme strach
Kdy je užitečný a kdy škodí
Úzkost coby neohraničený strach
Psychopati – lidé bez strachu
Fobie
Postupy zvládání přehnaného strachu

VZTEK (A AGRESE)

Tělesná aktivace během vzteku
Proč je tak těžké se uklidnit
Potlačovat, nebo projevovat?
Agrese
Jak se vztekem pracovat

SMUTEK

Projevy a smysl smutku
Kdy je zdravý a kdy už ne
Fáze smutnění
Postupy k překonání smutku

RADOST

Zdroje radosti
Význam radosti pro život
Proč tak často prohrává s negativními emocemi
Jak na ni

DALŠÍ POZITIVNÍ EMOCE

Vděčnost, laskavost, láska, obdiv
Klidná spokojenost

EMOCE OBECNĚ

Emoce a mozek
Poruchy emocí

EMOČNÍ INTELIGENCE

Jak poznat a znát své emoce
Jak je aspoň trochu řídit
Jaké postupy naopak nefungují
Empatie aneb umění vyznat se v emocích druhých lidí
Emoce a vztahy

O LIDSKÝCH EMOCÍCH – série čtyř živých webinářů včetně písemných podkladů, možnosti pokládat otázky a záznamu pro pozdější zhlédnutí – 890 Kč

JÍT K OBJEDNÁVCE

Je to i užitečný