Jak se 💡 opravdu dostat z psychických PORUCH

Na začátku jedna pozvánka: 💡 Chcete pochopit, jak funguje lidská osobnost? 💡 Co máme všichni ve vrstvách psychiky mimo běžné uvědomování? 💡 A čím ve skutečnosti jsou depka, závislost, sebepoškozování nebo úzkost? Tak pojďte na 💥 online minikurz – první živý webinář 💻 se vysílá už tento čtvrtek! (Záznam bude.) Probereme HLUBOKÉ PŘÍČINY častých psychických…

Číst dál

Jeden trik, jak na SLABOU VŮLI

Potřebuju napsat esej, cvičit, objednat se k doktorovi, zrušit účast na oslavě, opravit branku, zalít kytky … jenže to pořád odkládám. Jak se donutit? Ahoj kamarádi a fanoušci kvalitní psychologie, minule jsem Vám slíbila jednoduchý trik proti prokrastinaci. (Minulý newsletter najdete tady.) Řekli jsme si, že prokrastinace může pramenit v depresi, míjení se s prioritami…

Číst dál

Máte někoho, koho opravdu zajímá, co říkáte?

Spousta lidí totiž nemá. Někdo je sice třeba jakž takž vyslechne, ale skutečná účast, opravdový zájem, to tam není. Jak se pozná špatný posluchač? Skáče do řeči, kouká při rozhovoru do mobilu, má v uchu zapíchnuté sluchátko … to všechno je ten nejtěžší kalibr, netřeba rozebírat dál. Jsou i subtilnější varianty: 😡 „Byli jsme v…

Číst dál

Zase se mi to NEPOVEDLO!

„Jak na mě všichni křičeli a koukali, rozklepala jsem se, nevěděla, co mám říct nebo udělat, a ten člověk zemřel.“ Vzpomínám na tuhle klientku a její první den záchranářského výcviku. Stres ji tehdy paralyzoval. Předtím perfektně věděla, co v takové situaci dělat, ale v těch náročných podmínkách se to kamsi ztratilo. Následná smrt pacienta byla…

Číst dál

Poruchy osobnosti a psychopatie – KVÍZ pro Vás

Vyznáte se v lidech s nestandardní osobností? Otestujte své znalosti. Správná je vždy jedna odpověď. Teda ne úplně vždy – v jednom případě jsou správné všechny 😉 👉1. Pro narcistního člověka jsou typické: a) projevy nadřazenosti b) pocity naprosté bezcennosti c) prožitky úzkosti 👉2. Člověk se schizoidní osobností je především: a) bezohledný b) čistotný c) podivínský…

Číst dál