Co jste slýchávali doma, když vám bylo pět? Vidím, že tě něco rozrušilo. vs. Nevztekej se, nebo ti ještě přidám. Co si to tom myslíš? vs. Tomu ještě nemůžeš rozumět. Je ti to nepříjemný? vs. Co se ti pořád nelíbí? Ahoj kamarádi a fanoušci kvalitní psychologie, já jsem vyrůstala v době, kdy doma i ve…
Hurá, jaro – sluníčko, ptáčkové, dlouho vidět, teplíčko, kytičky, to je krásný! 😊🌷🐞 …No, jak pro koho. Ahoj kamarádi a fanoušci kvalitní psychologie, dnes prozkoumáme, proč není jaro univerzální životabudič a proč má na určité lidi efekt přesně opačný. Duben je dlouhodobě měsíc s nejvyšší sebevražedností – život si vezme o pětinu lidí nad celoroční…
🙃 Jste normální? 🙃 Jsou lidé kolem vás normální? Ahoj kamarádi a fanoušci kvalitní psychologie, Podíváme se dnes na to, co to vlastně znamená „být normální“ a dostanete vodítka, jak to na sobě poznat. Kdo/co je „normální“? Asi se shodneme, že se na tom úplně neshodneme. Někomu připadá normální spát 10 hodin, jinému ne. Někdo…
👎 X se často bojí, že se ztrapní, a cítí extrémní nejistotu v sociálních situacích. 👎 Y se stydí za svoje oči blízko u sebe a má pocit, že na to každý kouká. 👎 Z se celý život porovnává s ostatními a oproti nim si přijde hloupě a nezajímavě. Tihle tři chodí světem s pocitem…
Vyprávěl mi tuhle jeden homo sapiens o komsi ze své rodiny: „Představ si, že napsala anonymní dopis nové partnerce svého bráchy. Psala jí, že ho chce jen využít a že není v rodině vítaná; použila teda trochu drsnější výrazy. Hnusnej anonym – ženský, která jí vůbec nic neudělala! Tím u mě skončila.“ 💀 Kdybych o dotyčné…
Saunová hádka o Irák málem skončila rozvodem: Irák nemá moře. Má. Nemá, ti říkám. 😡 Prostě má! 😡😡 Ne!!! 😡😡😡 Ve skutečnosti to trvalo mnohem déle, slovník byl výživnější a adrenalin vařil krev víc než saunová kamna. A že se do sauny obvykle nenosí mobil, nebylo možné se přesvědčit, kdo má pravdu. Což mnohdy nejde…
Proč vedeme zbytečné hádky? Protože ego, nestrávené křivdy, nenaplněné potřeby a hlavně PROBLÉMY SE SEBOU (což je ostatně i to ego, křivdy a potřeby). Říká se, že za všechno můžou obě strany (manželka a tchýně), ale u hádek o h…💩 si za to zodpovídá 100% každý sám. Konflikty do hloubky rozebereme na webináři už tento…
🤷♂️Promiň, že jdu pozdě. 🙎 Jako vždycky. To si to neumíš líp zorganizovat? 🤷♂️ Umím, ale víš, jak bylo těžký najít místo k parkování? 🙎 Pořád máš nějaký výmluvy. 🤷♂️ Zato ty jsi dokonalost sama! Jiná, i když vlastně stejná situace: 🤷♂️ Maminko, já jsem od bláta. 🙎 Už zase? To si nemůžeš hrát normálně?…
Dostáváte rádi dopisy s pruhem? 💀 Klasickou reakcí na takový dáreček je: „Ty jo, to bude nějakej průšvih.“ Případně: „Kdo mě to zas s čím otravuje?“ nebo sheldonovsky: „Hele, dopis. Podívám se, o co jde.“ Tři reakce, každá úplně jiná – protože každá pramení v jiné části našeho já. Máme vždy víc možností, jak myslet…
Na čem se člověk může stát závislým? Na jakékoli věci nebo aktivitě, která je PŘÍJEMNÁ 😊😊😊 Takhle to máme v mozku zařízeno, aby příjemné (což často znamená i nebezpečně snadné) věci chtěl. Roli v tom, pokud jde o mozkovou chemii, hraje hlavně dopamin. Jak se závislost pozná? 🔺 Zcela určitě podle silné touhy (po alkoholu,…