„Včera jsme se zas chytli a to neuvěříš, kvůli jaký blbosti!“
Ale uvěřím. Třeba kvůli bio hruškám a prodeji ledviny:
🦊 „Měli bychom kupovat víc jídla z farmářských trhů, všechno bio, zdravé a čerstvé.“
🐼 „Jo, ale když jsem viděl ty ceny… Ta bio hruška stála víc než celý nákup v suproši.“
🦊 „Ale je to lepší pro naše zdraví! Chceš jíst chemikálie?“
🐼 „Myslím, že přežiju i s těmi chemikáliemi.“
🦊 „Takže ti na zdraví nezáleží?“
🐼 „Záleží, ale ne tak, abych musel prodávat ledvinu a měl na trávení biomoštu jenom jednu!“ 😡
🦊 „Kdyby sis koupil bio jídlo, možná bys tu ledvinu nikdy prodávat nemusel!“ 😡
🐼 „Jsi chytrá, ale nezodpovědná, přesně jak mě varoval tvůj táta.“ 😡😡
🦊 „Takhle jsi mi oporou??? Jdu si vyhrabat vlastní noru!“ 😡😡😡
Ahoj kamarádi a fanoušci kvalitní psychologie,
hned v úvodu Vás zvu na znovuotevřený online kurz 📺 HLUBOKÉ PŘÍČINY MEZILIDSKÝCH KONFLIKTŮ
Probírám tam zákoutí osobnosti, která mají hádací potenciál. Těmi zákoutími disponujeme všichni, a pokud se nechceme dostávat do zbytečných a pitomých sporů, 💡 potřebujeme se trochu znát a umět chápat druhé, abychom věděli, co děláme, a nebrali si osobně všechno, co dělají oni.
Většinou říkáme, že chceme žít v pohodě a že zbytečné hádky jsou ztráta času. A přece se do hovorů s kyselým koncem zaplétáme. Nebo si myslíme, že nás do nich někdo vtáhl.
Ale žádná „oběť hádky“ neexistuje. Hádka je podnik s nejméně dvěma vlastníky – a oba z toho mají nějaký zisk.
Co můžeme získat z hádky:
👍 Posunout se v řešení nebo poznání – to je např. hlasitá a klidně i hodně drsná debata o tom, jak postavit dialog ve filmu nebo s jakou rezervou se vypravit na letiště.
👍 Zamezit nespravedlnosti – když uvidím, jak někdo ubližuje slabšímu, můžu do situace vstoupit a pomocí konfliktu zabránit, aby pokračovala.
To jsou ušlechtilé cíle. A pak ty méně ušlechtilé:
😡 Vylít si vlastní frustraci – moje vnitřní naštvanost (mindrák, neschopnost sdělit své potřeby, pocit bezmoci, pocit nesmyslnosti) se odreaguje venku. Obviním někoho, seřvu, prudím.
😡 Upevnit svou moc – vyhrát a dokázat si, že jsem chytřejší, dominantnější, pracovitější, lepší. A že ten druhý je všechno tohle míň než já.
😡 Strávit čas – ať tomu věříme, nebo ne, mnoho hádek, hlavně těch opakovaných, probíhá podle nevědomých scénářů. Je to dobře vyzkoušený způsob, jak zažít adrenalin, případně si upevnit moc nebo získat sebelítost (viz dále).
😡 Udělat ze sebe oběť – „Já jsem chudák a svět je zlej.“ „Já se tak snažím a žádnej vděk.“ Být obětí je na první pohled těžké, ale ve finále příjemné, protože mám na koho hodit své problémy a ještě nemusím nic dělat (protože za to nemůžu). Je to nevědomá záležitost, které si všimnou všichni kolem, ale sám člověk obvykle ne. V hádce pak potřebujeme, aby někdo hrál roli padoucha – toho, kdo může za moje pocity a problémy.
💡 Z každé hádky si všechny strany odnesou svou „odměnu“ – proto se do konfliktů taky opakovaně pouští. U těch kyselých odměn je těžké a bolavé si to připustit, že v tom taky jedu.
🦉 Jak se vyznat v konfliktech (je to překvapivě snadné), jak deeskalovat situaci, o prevenci konfliktů a jak vychovat nehádavé děti, o tom si řekneme v kurzu📺 HLUBOKÉ PŘÍČINY MEZILIDSKÝCH KONFLIKTŮ – jestli Vás tohle téma zajímá, můžete začít už 🚀 za pár minut, srdečně Vás zvu!
Krásný srpen 🦋
💚 Michaela Peterková
_________________________
PhDr. Michaela Peterková
Psychologické weby, testy, programy
Nejžádanější kurzy jsou teď znovu otevřené 👍
📺 HLUBOKÉ PŘÍČINY ČASTÝCH PSYCHICKÝCH PORUCH – podrobnosti a přihláška
📺 OD KOLÉBKY DO DOSPĚLOSTI – podrobnosti a přihláška
📺 HLUBOKÉ PŘÍČINY MEZILIDSKÝCH KONFLIKTŮ – podrobnosti a přihláška