🤷♂️ Promiň, že jdu pozdě.
🙎 Jako vždycky. To si to neumíš líp zorganizovat?
🤷♂️ Umím, ale víš, jak bylo těžký najít místo k parkování?
🙎 Pořád máš nějaký výmluvy.
🤷♂️ Zato ty jsi dokonalost sama! 😡
Hádka zažehnuta a může pokračovat jakkoli dlouho a na jakákoli témata. To není nijak zajímavé; mnohem zajímavější je fakt, že je to úplně stejná konfliktní situace, jako když nám bylo pět a nějak jsme se provinili proti dokonalému dospěláckému řádu:
🤷♂️ Maminko, já jsem od bláta.
🙎 Už zase? To si nemůžeš hrát normálně?
🤷♂️ Když ono to klouže.
🙎 Pořád máš nějaký výmluvy.
🤷♂️ [Grrr] 😡
Úplně stejný scénář. Než se pustíme do podrobností, zvu Vás naznovuotevřený online kurz 💥 HLUBOKÉ PŘÍČINY MEZILIDSKÝCH KONFLIKTŮ – půjdeme pod povrch a prozkoumáme prameny nedorozumění a konfliktů 😡 v naší osobnosti. Když budeme rozumět tomu, jak sami (i nevědomky) vyvoláváme či udržujeme konfliktní komunikaci nebo na ni druhým lidem naskakujeme, můžeme v tom něco změnit.
Dvě videa 📺📺 (se záznamem pro pozdější zhlédnutí) a písemné shrnutí 📃, vše vysvětleno srozumitelně a na mnoha příkladech 👍
Podrobnosti a přihlášku najdete tady:
Ahoj kamarádi a fanoušci kvalitní psychologie,
dnes si dáme pod rentgen adrenalinové komunikační výměny, respektive jeden jejich aspekt.
Každou hádku, kterou vedete dnes, můžete přepsat do dětské podoby. Jak to? Jednak v dětství jsme se to všechno naučili od ostatních a pak se taky při hádkách zapojují části osobnosti, které nejsou zrovna zralé.
(Řeč je teď o víceméně pitomých hádkách, ne o těch produktivních, které můžou vést k novému poznání.)
😐 Promiň, že jdu pozdě. / Maminko, já jsem od bláta.
> Konstatování faktu, komunikace rovný s rovným.
😡 Jako vždycky. To si to neumíš líp zorganizovat? / Už zase? To si nemůžeš hrát normálně?
> Rovnost ukončena, tenhle člověk si vylezl nahoru, dal ruce v bok a mluví na „zlobivé dítě“.
🤷♂️ Umím, ale víš, jak bylo těžký najít místo k parkování? / Když ono to klouže.
> „Dítě“ svou roli přijalo a zdůvodňuje nebo se vymlouvá jako ve třetí třídě, proč nemá úkol.
😡 Pořád máš nějaký výmluvy. / Pořád máš nějaký výmluvy.
> Nadřízenou roli si tenhle člověk rozhodl užívat dál. Může to už i být (nevědomá) nabídka na hádku.
💀 Zato ty jsi dokonalost sama!
> Nabídka na hádku přijata. Druhý opouští dětskou pozici, jde do nadřízené, čímž se kordy zkříží a přichází fight time. To zablácené mrně si na mámu moc vyskakovat nemůže, ale může pak třeba nejíst oběd. V dospělosti už máme bohatou slovní zásobu, abychom si zařídili výživnou desetiminutovku.
Problém tady byl v opuštění té zralé pozice po první větě a sklouznutí do komunikace typu „autorita“ – „provinilec“. Zkuste 💡 vymyslet, jak by takový rozhovor mohl od druhé věty pokračovat, kdyby zůstal ve věcné, zralé rovině.
Problém je v tom, že ten rodičovský autoritativní i dětský provinilý nebo vzdorovitý hlas v sobě pořád máme a je úplně jedno, kolik nám je. Když nejsou pod kontrolou, oba rádi předvádějí, co umí.
💪 Když jedeme ze své autoritativní části osobnosti, říkáme věci jako:
:: Jak to, že to ještě nemáš hotový?
:: Máš řidičák z půjčovny nebo co?
:: Měla by ses pořádně najíst, tohle není žádný jídlo.
:: Kolikrát ti mám říkat, že nože nepatří do myčky?
🤷♂️ A dětská část je zapnutá, když říkáme:
:: Já jsem to ale nevěděla.
:: Proč dali Petrovi dovolenou a mně ne?
:: Když ona tak dlouho neodpověděla, já teď taky psát nebudu.
:: Mám hroznou smůlu na lidi.
:: Nemůžu za to.
Zbytečné hádky obvykle probíhají tak, že z pozice autority 💪 oslovuju dítě 🤷♂️ v druhém člověku (Jak to, že jdeš zase pozdě?) a on mi to vrátí(Hlavně že ty jsi dokonalá! – opět z pozici autority na dětskou část.)
💡 Jednotlivé části osobnosti, z nichž komunikujeme s druhými, probírám podrobně na kurzu 📺 HLUBOKÉ PŘÍČINY MEZILIDSKÝCH KONFLIKTŮ. Zvu Vás, jestli máte zájem – budete pak přesně rozumět tomu, co se v hádkách i mírových časech děje a jak zmenšit svůj podíl na zbytečných konfliktech a neskákat na konfliktní nabídky od okolí.
✅ Podrobnosti a přihlášku najdete tady
Krásný srpen 🦋
💚 Michaela Peterková
_________________________
PhDr. Michaela Peterková
Psychologické weby, testy, programy
Nejžádanější kurzy jsou teď znovu otevřené 👍
📺 HLUBOKÉ PŘÍČINY ČASTÝCH PSYCHICKÝCH PORUCH – podrobnosti a přihláška
📺 OD KOLÉBKY DO DOSPĚLOSTI – podrobnosti a přihláška
📺 HLUBOKÉ PŘÍČINY MEZILIDSKÝCH KONFLIKTŮ – podrobnosti a přihláška
