Sebepoškozování nebo mentální anorexie či bulimie se pravděpodobně týká úplně každého z nás – v tom smyslu, že všichni známe někoho, kdo těmito potížemi trpí. A stovky tisíc z nás jimi trpí i osobně.
💡 Proč by se člověk chtěl 🩸 řezat nebo vyhladovět až na hranu smrti? Na příčiny tohoto jednání se dnes podíváme a ještě předtím pozvánka:
Máte v okolí mladého člověka, který se trápí, působí si bolest nebo bojuje s jídlem? Chcete mu porozumět a pomoct mu? 🛟
Zvu Vás na nový 💻 online kurz DÍTĚ, KTERÉ SI UBLIŽUJE 😔
:: Jak se projevuje sebepoškozování 🩸
:: Proč se člověk poškozuje 🆘
:: Proč je tak těžké se toho zbavit 🦉
:: Anorexie, bulimie a další poruchy příjmu potravy
:: Co přispívá ke vzniku poruch příjmu potravy 🦉
:: Čím dítěti pomůžeme a čím naopak vůbec ne 💡
Budou 💻💻 dva živé webináře (se záznamem a možností ptát se) a tato těžká témata na nich probereme do hloubky, přitom srozumitelně a vlastně i optimisticky, protože se toho dá spousta ✅ udělat. A taky spousta ❌ neudělat.
Kurz se hodí i pro učitelky a učitele 🎓
Ahoj kamarádi a fanoušci kvalitní psychologie,
úmyslné ubližování svému tělu je na první pohled nepochopitelné – pokud na to koukáme běžným pohledem, kdy se v životě snažíme bolesti spíš vyhýbat a při krájení okurky určitě nedoufáme, že se pořádně řízneme…
Přitom to pochopitelné je – akorát musíme zvolit 🔦 jiný pohled: „Jaká je vnitřní realita člověka, který tohle dělá?“
To v zásadě extrémní jednání je totiž projevem ⛓️💥 rozházených kostiček uvnitř. Mnoho lidí, kteří se poškozují, to dělají kvůli nesnesitelné psychické bolesti – ať je to 😵💫 úzkost, strach, deprese nebo pocit nesmyslnosti. Emoce člověk nespoutá, nedokáže se jich jen tak zbavit … tak je přehluší, přehluší je tělesnou bolestí, která už je pod jeho kontrolou. Tuhle bolest lze vyvolat a taky ukončit 🛑 Během ošetřování rány člověk nemyslí na nic jiného a odpočine si od křiku svého nitra.
Taky to bývá často o vzteku 😡 – to je přirozená lidská emoce, ale když člověk to, že se mu něco nelíbí, s něčím nesouhlasí nebo mu něco připadá nespravedlivé, nesmí nebo neumí vyjádřit normálně, najde si vztek jiné cesty ↪️
Další velmi častou příčinou je vnitřní zmatek 😵💫 Může být způsoben i vnějšími okolnostmi – nová škola, konflikty a rozchody rodičů, všechny změny během dospívání a osamocenost, kdy o tom není s kým mluvit. Tenhle chaos taky skončí v momentě, kdy si člověk způsobí nějaké zranění nebo bolest.
Nejedení ❌ je další způsob mj. ukončení chaosu – lidé s poruchami příjmu potravy nemyslí skoro na nic jiného než na jídlo, což jim zjednodušuje stav mysli a dává pocit kontroly, který je pro lidskou psychiku strašně důležitý.
Na pozadí sebepoškozování a nejedení najdeme 😔 nízkou sebedůvěru, prožitky strachu, úzkosti, smutku, zmatku, osamocení nebo hněv. Z toho je zřejmé, kudy nevede cesta ven – „prostě to přestaň dělat a je po problému.“ Celá věc je mnohem složitější a potřebujeme 🦉 porozumět tomu, co se se děje uvnitř toho člověka.
Někdy se objevují názory, že lidé, zejména mladí lidé a děti, tyhle věci dělají, protože 👉 „všechno mají, jsou rozmazlený a už nevědí, co by.“ Ok – a kdo jim to „všechno“ dal a kdo je případně rozmazlil? Ty děti jsou především prsknutý do světa, který jsme jim připravili. Kdyby se jim v něm tak moc líbilo, ubližovat si nebudou.
Podrobně a srozumitelně to všechno probereme na novém 💻 online kurzu DÍTĚ, KTERÉ SI UBLIŽUJE – jestli Vás sebepoškozování a poruchy příjmu potravy zajímají, cesta k podrobnostem a přihlášce vede tudy ⏩
Teď i s příjemnou slevou 👍
Každopádně Vám přeju příjemnější starosti a hezké lednové dny 🕯️
💚 Michaela Peterková
_____________________
PhDr. Michaela Peterková
psychologie psyx.cz
