Ahoj kamarádi a fanoušci kvalitní psychologie, co děláte, když jste smutní a chcete se z té 🟣 truchlivé bažiny trochu vynořit? To je vlastně nekompletní otázka. Nedávno tu byl klient, který zahání smutek z nevydařených vztahů horami nanukáčů a čipsů a lahvemi ginu 🍟🍬🍸 O účinku není sporu, ginem se spolehlivě vypne 📴 A zatímco…
🟤 „Nic nemá cenu, jsem úplně bez energie, do ničeho se mi nechce a nejvíc mě štvou lidi, co se mě snaží rozesmát.“ 🟣 „Dřív mě toho tolik bavilo a teď mě to vůbec nezajímá.“ ⚫ „Z ničeho nemám radost.“ Neboli deprese. Než se do ní pustíme, zvu vás na online kurz 🥀TANEC SE STÍNY…
🔵 Když někdo zemře, bez pořádného pláče na veřejnosti se to neobejde 🔴 Být smutný a už vůbec plakat mezi lidmi je přece krajně nezdvořilé 🟣 Musíš to prostě přijmout a jít dál 🟠 Všichni se sejdeme k rituálům a tanci Všechno jsou to podoby smutku a truchlení typické pro určité kultury. Než se do…
💔“Bolí mě srdce.“ 🫁 „Nemůžu se nadechnout.“ 😔 „Cítím hroznou únavu.“ Tohle nejsou pocity člověka na konci života – takhle mluví člověk zatížený velkým smutkem. Když jsme hodně smutní, cítíme se podobně, jako bychom se vzpamatovávali třeba z pořádného pádu na lyžích. Je možné, aby smutek bolel? Vždyť je to jenom emoce, ne? Než se…
⚡ Oslava se zvrtla. Začalo to zvýšenými hlasy v hloučku u stolu a za chvíli patnáct lidí nevěřícně kouká na Libora, který tříská židlí o zem a křičí. Je rudý a chraptí a odlétávají z něj sliny. Jeho partnerce Simoně je ho líto, chce ho uklidnit, tak jde k němu, že ho obejme. „Nech mě…
😡 Štve mě, jak mi pořád v práci nakládají novou a novou práci! 😡 Jak si může dovolit lézt mi do telefonu? 😡 Proč se mě pořád vyptává na věci, o kterých se mi nechce mluvit? 😡 Všechno mi říkají na poslední chvíli a já musím měnit svoje plány. 😡 Neustále mě přesvědčuje, že moje…
Ahoj kamarádi a fanoušci kvalitní psychologie, 💙 díky všem, kteří jste se včera dívali na 💻 webinář o mocné emoci, která má v sobě nejvíc energie ze všech emocí, která nám může zachránit situaci, ale často díky ní spíš něco pohnojíme. VZTEK 😡 💡 Chtěli bychom ho umět ovládat, nerozčilovat se ve stále stejných situacích…
💀 Nesnáším, když lidi porušují předpisy! 💀 Štve mě, když se někdo neumí chovat u stolu! 💀 Nesnáším lidi, co chodí pozdě! 💀 Přijdou mi směšní lidé, co pořád mluví jen o sobě! Co o člověku prozrazují věci, které mu vadí? Než tohle zajímavé téma rozebereme, zvu Vás na nový online kurzík 💥SOPKA V…
Fakt si to představte – že máte chvíli tu možnost lítat 🦅 nad městem a ve střevech máte ke shozu připravené dávky metabolických zbytků. Na koho byste je pustili, protože si to zaslouží? Kolik lidí by se dostalo na váš VIP seznam? 📜 V rámci přemýšlení vás ještě zvu na nový online kurzík 💥SOPKA V…
😡 Rudá tvář, křik a židle odlétávající na všechny strany – to je hned jasné, že tenhle člověk prožívá jednu z těch úplně nejzákladnějších emocí, které máme všichni v základní výbavě. Ale jsou i méně nápadné až velmi nenápadné formy vzteku, některé velmi překvapivé. Než se do nich pustíme, zvu Vás na 💥nový online kurz…