Dotýkáte se 🥀 emočních hlubin? Chcete porozumět smutku a poznat způsoby, jak s ním 💙 zdravě zacházet u sebe i u druhých?
Smutek je nejzákladnější emoce, která provází každou lidskou bytost. Díky smutku oceníme důležité věci ve svém životě a smíříme se ztrátami. Můžeme kvůli němu ale také hodně trpět, stáhnout se do sebe, izolovat od ostatních a přijít o životní energii.
Když 🦉 pochopíme smysl smutku a co dělá s naší duševní i tělesnou částí, dokážeme svůj smutek prožívat zdravě, nenechat se jím pohltit a podpořit sami sebe i lidi, na kterých nám záleží
Zvu vás na 📺 online kurz TANEC SE STÍNY, kde si o tom všem popovídáme:
:: Proč jsme 💧 smutní
:: Pozitiva a negativa smutku
:: 😶 Deprese a příbuzné psychické poruchy
:: Smutek u 👶 dětí a jak je naučit s ním pracovat
:: Jak podpořit smutné lidi 💙
:: Jak pečovat o vlastní smutek, aby nás neposlal ke dnu 🌿
Vše probereme pořádně do hloubky 💡 a zároveň srozumitelně. Mám pro vás hromadu příkladů ze své psychologické praxe i ze života a prakticky použitelné postupy a věty.
🎓 Pedagogickým pracovníkům vystavíme potvrzení o účasti.
Čekají vás dva webináře 💻 💻, budete se moct zapojit se do diskuse 👫a stáhnout si písemné materiály📃
Živě se bude vysílat 🗓️ 19.3. a 26.3.25 vždy od 19 hodin; pokud se vám to naživo nehodí, nic se neděje: můžete se 📺 podívat kdykoli později až do 20.5.25
Kdo kurz vede?
Kurz má na svědomí a provede vás jím psycholožka PhDr. Michaela Peterková – autorka tištených i online knih, článků, psychologických testů a vzdělávacích kurzů naživo i online.
Jak to funguje?
Kliknete na objednání, zaplatíte (kartou nebo bankovním převodem) a dostanete na svůj e-mail potvrzení; tím máte místo na webinářích rezervované. Dostanete odkaz na stránku kurzu, kde se můžete zúčastnit živého vysílání a kde potom najdete záznam. Všechno funguje jednoduše a hladce. (A kdyby něco, pomůžeme vám.)
Podrobný obsah živých webinářů:
:: Specifika emoce 💧 smutku
:: Důležité poslání smutku
:: Jak probíhá zpracování ⚫ těžké ztráty
:: Vztah smutku a dalších emocí
:: Kdy se smutku nezbavovat
:: A kdy už je čas ho nechat jít 👋
:: Smutek a děti 👶
:: 😒 Deprese coby patologický smutek
:: Příznaky
:: Léčba a jak si pomoct sami 👍
:: Další psychické poruchy
:: Jak ne/podpoříte 👫 druhé lidi
:: 😐 Pesimismus a co s ním
:: 💙 Zdravé smutnění
:: ❌ Nebezpečné potlačování smutku
:: Kdy se smutek maskuje jako vztek 🎭
:: Co dlouhodobě nepomáhá
:: Postupy, jak se ze smutku 🪜 dostat
Co všechno můžete čekat:
:: Dva webináře💻💻 v celkové délce nejméně 150 minut, na kterých si vše srozumitelně a na příkladech vysvětlíme (živě 19. a 26. března 2025 od 19 hod., kompletní záznamy k zhlédnutí až do 20. května 25)
:: Diskusi a chat s možností pokládat otázky 👫
:: Písemné shrnutí 📃
:: 🗓️ Kurz bude přístupný až do 20.05.2025
Za celý kurz – dva webináře a písemné materiály zaplatíte 590 Kč.
Smutek je téma, které by se mělo probírat ve škole – týká se úplně nás všech. Když to s ním neumíme, dostáváme se do mnoha zbytečných problémů. Ať už vás smutek zajímá kvůli vám samotným, lidem ve vašem okolí nebo máte děti, které se teprve učí smutek zvládat, čeká vás hluboké pochopení i konkrétní možnosti, jak s ním pracovat 🦉
Těším se na Vás!
