Psychologický zpravodaj 11/2021
Ahoj psycho-kamarádi,
umíte poznat člověka s narušenou sebeúctou? A jak odhadujete sebeúctu u sebe?
Jak si člověk sám sebe váží, se hodně podílí na jeho spokojenosti a vztazích, proto je tenhle koutek osobnosti extrémně důležitý. A velmi často zanedbaný.
Jsou dva typy lidí se špatnou sebeúctou. Projevují se každý zcela jinak.
- Silný typ
„Na mě si nikdo nepřijde!“
„Zadupu tě jak červa.“
„Co si to ke mně dovoluješ, ty ubožáku?“
Takové věci říká nebo si je myslí. Je prostě lepší, silnější, informovanější a vůbec úžasnější a neváhá dát to více či méně otevřeně najevo. Porovnává se a potřebuje z toho vycházet lépe než ti druzí.
Je tu neuvěřitelný rozdíl mezi vnějškem a nitrem: Navenek dělá dojem neotřesitelného suveréna a velmi sebevědomého člověka. Uvnitř ale hlodají pochybnosti. Jeho sebeúcta je prťavá a křehká, čemuž čelí tak, že ji obestaví pětimetrovou zdí zdůrazňované převahy, vytahování, nepřátelského postoje a ponižování druhých.
Na tohle ale člověk nemá náhled – nepřipustí, že má problém se sebeúctou. Proto s ním taky nemůže nic dělat.
- Slabý typ
Ten je o mnoho častější a s dobrými vyhlídkami na vylepšení sebeúcty.
Na tenhle se typ se můžete otestovat, je to pět minut a bezplatně: SPUSTIT TEST
Člověk s nedostatečnou sebeúctou je jako jabloň, která nese mrňavá flekatá jablka. Což je škoda. Takovou jabloň pak stačí trochu prostříhat, nechat dorůst plodné větve a udělat z ní zas krásný, plodný a sebevědomý strom, ze kterého mají radost i ostatní.
Chcete-li, zkuste test sebeúcty, a mějte se co nejlíp!
Michaela Peterková
_________________________
PhDr. Michaela Peterková
Psychologické weby, testy, programy
psyx.cz
Test sebeúcty – 5 minut, online, zdarma
