Chodíváme tady po okolí pár lidí a psů … a teď nás je o jednoho míň. Jeden psík šel takhle s paničkou na venkovní koncert; tak, jako obvykle, zakrátko usnul … akorát už navždy. ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
Ahoj kamarádi a fanoušci kvalitní psychologie,
dnešní téma ke mně přišlo v podobě smrti jednoho z členů naší „venčicí smečky“. Chodíváme tady po okolí pár lidí a psů … a teď nás je o jednoho míň. Jeden psík šel takhle s paničkou na venkovní koncert; tak, jako obvykle, zakrátko usnul … akorát už navždy.
Byla to nečekaná a současně krásná smrt 🖤
O takové se ještě mluvit dá.
Jsou ale jiné situace. Před pár měsíci mě zastavila jedna paní, známe se od vidění: „Já to musím někomu říct. Oběsil se mi syn.“
Jak mluvit s lidmi, kterým někdo zemřel?
Pozůstalí dost často popisují, jak se jim ostatní vyhýbají – protože nevědí, co říct. Nebo se je snaží rozveselovat a uklidňovat, že to zas bude dobrý. Nebo se s nimi baví o všem možném, ale ne o člověku, který zemřel.
Fakt je, že jsou i snazší komunikační situace. Docela častý problém, který v podobné situaci zažíváme, je, že si myslíme, že musíme „vědět, co říct.“ Že to musí být něco speciálního, „vhodného“.
✅ Přitom stačí věta jako: To je hrozný. / Je mi to moc líto. / Chceš si promluvit? / Ráda ti dojedu s autem na technickou, když to Petr už nestihl. Máš toho teď určitě na zařizování hodně.
Stačí si uvědomit, že to není žádná raketová věda. Druhý člověk je v těžké situaci, jde údolím stínů a často je rád, když jde někdo chvíli s ním 👫Když o zemřelém mluví a můžou společně vzpomínat. Když nabídne konkrétní praktickou pomoc (a bude respektovat i odmítnutí).
Stačí si představit v podobné situaci sebe. I když tohle má svoje limity – s druhým mám jednat ne tak, jak bych si přála, aby někdo jednal se mnou, ale tak, jak by si přál on, abych jednala s ním.
Ale jedno pravidlo snad platí univerzálně – nedělat, jako by pozůstalí měli mor.
Podrobněji se i k tomuto tématu možná dostaneme v kurzu naslouchání – budou tři setkání po týdnu a pokud Vás to zajímá, můžete se nezávazně upsat a vyplnit dotazník 📃
No a komunikace na všechny způsoby bude náplní každotýdenního kroužku Psychologie pro každého, který mám tu radost vést tady u nás v Jaroměři. 👉 Jestli nejste zdaleka, přihlášky jsou už otevřené, začínáme v říjnu.
Ať Vám to jde se slovy i tichem, krásné září
💚 Michaela Peterková
_________________________
PhDr. Michaela Peterková
Psychologické weby, testy, programy